Artikler

To måneder har snart passert i det nye året. Det florerer av «gode råd» innen helse og trening. Det kan være fristende med skyhøye mål som ødelegger motivasjonen allerede før…

Synes du det er utfordrende å vite hva du kan trene i svangerskapet? Er du bekymret for bivirkninger som kan påvirke deg eller livet i magen? Du er ikke alene.…